COVID-19

La pandemia del COVID-19 ha tenido un efecto enorme en nuestras vidas. Muchos de nosotros nos enfrentamos a retos que pueden ser estresantes. Los niños y adolescentes son una población especialmente vulnerable al desarrollo de trastornos de salud mental en esta pandemia, trastornos que inciden en el rendimiento académico y en las relaciones familiares.

Por eso, es nuestra obligación abordar este aspecto a fin de conocer los efectos que tiene la salud emocional en la salud biológica y empoderar a los estudiantes para el manejo de síntomas que pueden ser reversibles con una adecuada psicoeducación y soporte espiritual, que cuando se complementan ayudan a afrontar esta crisis.

1. ¿Qué haces para superar el confinamiento del Covid 19 con tu familia?

La mejor forma es hablando entre nosotros y seguir fortaleciendo nuestras relaciones con juegos en familia, cenando juntos y hablando entre nosotros cuando podemos.

2. ¿Cómo superas los conflictos que acontecen producto de la convivencia en confinamiento durante el Covid 19?

Hablando entre todos para así tener una solución que no afecte a nadie y pueda solucionar el problema.

3. ¿Cómo harías para mediar en un conflicto que suceda en casa producto del confinamiento durante el Covid 19?

Hablando con todos y viendo el problema desde distintos ángulos para ver que es lo sucedido y no perjudicar a nadie que no tenga que ver con el problema.

4. ¿Cómo haces para ser consciente de tus emociones durante el confinamiento del Covid 19? ¿De un ejemplo?

Hablando siempre con mis padres sobre como me siento y que ellos tambien compartan sus sentimientos.

5. ¿Cómo ayudarías a un compañero que ha sufrido algunas perdidas familiar producto de la pandemia Covid 19?

Apoyándolo en todo momento para que pueda superar su problema de buena manera, y no sufra más.